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Prochain entraînement

Le 20 septembre 2016
de 20:00 à 22:30
Prieur de la Marne

Description

1- Coach Van Huy dirigera encore quelques minutes d'exercices avec le ballon

2- Séance d'attaques libres au filet

3- Formation des équipes et 1er essai pratique (équipes 3 et 4)

   Services/réceptions/attaques/contres (équipes 1 et  2)

4- Premier bilan 

"Tout se passera bien si chacun y met du sien" (dicton RASsien)

Derby RAS 4 vs RAS 3, l'ultime match ! 12 jours
3-2
RMV / RAS 3 12 jours
3-2
RMV / RAS 3 12 jours
RMV / RAS 3 et RAS 4 / Saint Brice 2 : résumés des matchs 12 jours
RAS 4 / RAS 3 12 jours
0-3
RAS 4 / Saint Brice 2 12 jours
RAS 4 / RAS 3 30 jours
1-3
RAS 3 / ASPTT Châlons 3 1 mois
RAS 3 / ASPTT Châlons 3 : résumé du match 1 mois
RAS 3 : avant et après match 1 mois
RAS 3 : nouveau joueur 1 mois
3-0
RAS 1 / RAS 2 1 mois
RAS 1 / RAS 2 et 3 autres : résumés des matchs 1 mois
3-1
Epernay 1 / RAS 1 1 mois
0-3
Aiglonne / RAS 1 1 mois

RAS 3 : avant et après match

18 mai 2018 09:17 par Véro BRICE

RAS 3 : avant et après match
Parce que dans la vie d'un volleyeur, il y a aussi les moments autour des matches... Et bien oui, les garçons de RAS 3 savent installer un filet, tout est possible :) Et après les matches, nos maillots partent en week-end à la campagne pour se... Lire la suite